Kako se pripremiti za ginekološki pregled i šta očekivati

Zašto je ginekološki pregled važan

Ginekološki pregled je važan deo brige o zdravlju žene u svim životnim periodima. Može pomoći u praćenju menstrualnog ciklusa, otkrivanju uzroka tegoba kao što su bol, pojačan sekret, nepravilna krvarenja ili nelagodnost, kao i u preventivnim pregledima kada nema simptoma. Redovni pregledi su prilika da postavite pitanja, dobijete savet i razgovarate o kontracepciji, planiranju trudnoće, menopauzi i drugim temama koje utiču na svakodnevni život.

Kako da se pripremite pre dolaska

Dobra priprema može smanjiti nervozu i pomoći da pregled protekne lakše. Najvažnije je da znate da ne morate biti „savršeno pripremljeni“ da biste došli na pregled. Ipak, nekoliko koraka može biti korisno.

• Proverite kada je bio prvi dan poslednje menstruacije.
• Zapišite simptome koje imate, koliko dugo traju i da li se menjaju.
• Pripremite listu lekova, suplemenata i terapije koju koristite.
• Zapamtite ili zabeležite prethodne ginekološke nalaze, PAPA testove, ultrazvučne preglede ili operacije.
• Ako ste seksualno aktivni, razmislite da li imate pitanja o kontracepciji ili polno prenosivim infekcijama.

Za mnoge žene je korisno da unapred zapišu i pitanja koja žele da postave, kako tokom pregleda ne bi zaboravile nešto važno.

Da li treba nešto posebno da izbegavate

Uopšteno, nije potrebno posebno „čišćenje“ ili ispiranje pre pregleda. Intimna higijena kao deo redovne nege je dovoljna. Ispiranje vagine, agresivni preparati ili parfimisani proizvodi mogu iritirati sluzokožu i otežati procenu stanja. Ako imate menstruaciju, možete pozvati ordinaciju i pitati da li je pregled potreban da se pomeri, jer to zavisi od razloga dolaska i vrste pregleda.

Ako je zakazan Papa test ili vaginalni bris, lekar može dati konkretna uputstva, na primer da se 24 do 48 sati pre pregleda izbegnu vaginalni lekovi, odnosi ili preparati. Uvek pratite savete ordinacije koja vas prima.

Šta da obučete i ponesete

Obucite udobnu odeću koja se lako skida i oblači. To nije medicinski zahtev, ali može da pomogne da se osećate praktičnije i manje napeto. Ponesite lična dokumenta, zdravstvenu knjižicu ili osiguranje ako je potrebno, prethodnu dokumentaciju i listu pitanja. Ako vam je lakše, možete doći sa osobom od poverenja, osim ako ordinacija ima pravila koja to ograničavaju.

Šta možete da očekujete tokom pregleda

Pregled obično počinje razgovorom. Lekar ili lekar-ka će vas pitati zbog čega dolazite, kada je bila poslednja menstruacija, da li imate bol, krvarenje, sekret, promene u ciklusu, kao i podatke o trudnoćama, porođajima, kontracepciji i ranijim bolestima. Ovaj razgovor je važan deo pregleda jer pomaže da se odredi šta je potrebno dalje.

Zatim sledi fizički pregled, ali ne uvek isti obim pregleda za svaku pacijentkinju. U zavisnosti od razloga dolaska, mogu se obaviti:

• opšti pregled i merenje vitalnih parametara,
• pregled dojki,
• pregled spoljašnjih genitalija,
• pregled spekulumom,
• bimanuelni pregled,
• ultrazvučni pregled, najčešće transvaginalni ili preko stomaka,
• bris ili uzorak za laboratorijsku analizu, ako je potrebno.

Pregled spekulumom služi da lekar bolje vidi grlić materice i vaginalni kanal. Može izazvati osećaj pritiska ili nelagodnosti, ali ne bi trebalo da bude naglo bolan. Ako osećate bol, recite to odmah. Lekar može usporiti, objasniti korake ili promeniti položaj pregleda.

Kako izgleda ultrazvuk

Ultrazvuk je često deo ginekološke obrade. Može se raditi preko stomaka ili transvaginalno, zavisno od pitanja koje lekar želi da razjasni. Transvaginalni ultrazvuk se obično radi tankom sondom sa zaštitnom navlakom i gelom, uz poštovanje privatnosti i uz objašnjenje svakog koraka. I ovaj pregled može biti neprijatan za neke pacijentkinje, ali ne mora da traje dugo.

Kako da smanjite nervozu

Potpuno je normalno da osećate stid, strah ili nelagodnost, naročito ako vam je ovo prvi pregled ili ste ranije imali loše iskustvo. Može pomoći da unapred znate da imate pravo da pitate šta lekar radi i zašto. Takođe imate pravo da kažete ako želite da usporite pregled, napravite pauzu ili da vam se nešto dodatno objasni.

• Dišite polako i ravnomerno tokom pregleda.
• Recite lekaru ako ste napeti ili imate bol.
• Zatražite da vam se svaki korak najavi pre nego što počne.
• Ako vam je lakše, dođite sa osobom od poverenja.

Dobar odnos sa zdravstvenim radnikom zasniva se na poverenju i poštovanju. Ako se ne osećate prijatno, važno je to izgovoriti.

Šta posle pregleda

Nakon pregleda lekar može objasniti nalaz odmah ili sačekati rezultate brisa, Papa testa, ultrazvuka ili laboratorije. Nekada je potrebno dodatno ispitivanje ili kontrola, a nekada je nalaz uredan i dovoljno je redovno praćenje. Pitajte kada i kako ćete dobiti rezultate i da li treba da se javite ranije ako se simptomi pogoršaju.

Ako ste dobili savet o terapiji ili daljim analizama, zapišite uputstva ili zamolite da vam ih daju i pisanim putem. To smanjuje mogućnost zabune kod kuće.

Kada treba ranije da se javite lekaru

Ne treba čekati zakazani termin ako imate jače ili neuobičajene tegobe. Obratite se lekaru ranije ako imate obilno krvarenje, jak bol u donjem stomaku, temperaturu, neprijatan miris sekreta, sumnju na trudnoću uz bol ili krvarenje, ili druge simptome koji vas zabrinjavaju. U hitnim stanjima potražite urgentnu medicinsku pomoć.

Zaključak

Ginekološki pregled ne mora da bude neprijatno iskustvo ako znate šta da očekujete i kako da se pripremite. Pripremite osnovne informacije, dođite sa pitanjima i otvoreno recite šta osećate. Najvažnije je da pregled bude bezbedan, jasan i vođen uz poštovanje vašeg dostojanstva i privatnosti.

FAQ

Da li mogu da idem na ginekološki pregled tokom menstruacije?

U mnogim slučajevima može, ali zavisi od razloga pregleda i vrste testova koji su planirani. Najbolje je da pozovete ordinaciju i proverite da li je potrebno da se termin pomeri.

Da li je obavezno da imam punu bešiku za ginekološki ultrazvuk?

Zavisi od toga da li se radi ultrazvuk preko stomaka ili transvaginalno. Ordinacija će vam reći da li treba da dođete sa punom ili praznom bešikom.

Da li ginekološki pregled mora da boli?

Ne bi trebalo da bude bolan, ali može da bude neprijatan ili da izazove pritisak. Ako osetite bol, odmah recite lekaru kako bi pregled mogao da se prilagodi.

Mogu li da tražim da mi lekar objasni svaki korak?

Da. Imate pravo da znate šta se radi, zašto se radi i da tražite pauzu ako vam je potrebno više vremena ili ako se osećate nelagodno.

Šta ako se osećam vrlo uznemireno pred prvi pregled?

To je česta i normalna reakcija. Recite to osoblju unapred; razgovor, sporiji tempo i jasna objašnjenja često pomažu da pregled bude podnošljiviji.